Terapi bekam biasanya berlangsung antara 5 dan 15 menit.
Durasi sesi bekam harus ditentukan berdasarkan penilaian komprehensif terhadap bahan bekam, metode bekam spesifik yang digunakan, dan kondisi fisik serta toleransi rasa sakit individu. Saat menggunakan cangkir tradisional-seperti yang terbuat dari kaca atau keramik-untuk bekam stasioner, durasinya biasanya dibatasi pada 5 hingga 10 menit. Jika cangkir vakum digunakan-mengingat kekuatan isapnya yang relatif stabil dan dapat disesuaikan-durasinya dapat diperpanjang hingga 10 hingga 15 menit. Untuk individu dengan bentuk tubuh yang kuat atau untuk area dengan massa otot yang besar (seperti punggung atau paha), durasi bekam mungkin condong ke arah batas atas kisaran yang disebutkan di atas. Sebaliknya, bagi mereka yang memiliki kondisi tubuh lebih lemah, kulit sensitif, lansia, atau-yang baru pertama kali menerima, durasinya harus dipersingkat-biasanya menjadi 5 hingga 8 menit-untuk menghindari stimulasi yang berlebihan. Untuk metode bekam dinamis-seperti "flash cupping" atau "sliding cupping"-walaupun keseluruhan prosedurnya mungkin memakan waktu beberapa menit, waktu sebenarnya cangkir berada di satu tempat sangatlah singkat (biasanya diukur dalam hitungan detik); sesi keseluruhan dianggap selesai setelah kulit terlihat memerah. Penting untuk diingat bahwa durasi bekam yang lebih lama belum tentu lebih baik; durasi yang berlebihan dapat menyebabkan kulit melepuh, memar parah, atau bahkan kerusakan kulit, sehingga meningkatkan risiko infeksi. Reaksi kulit pasca bekam yang ideal adalah bekas bekam yang terlihat jelas, berwarna merah cerah atau merah tua, tersebar merata, dan tidak disertai rasa sakit parah atau melepuh. Sebaiknya bekam dilakukan oleh profesional terlatih, karena mereka dapat menyesuaikan durasinya secara real-time berdasarkan perubahan warna tanda cup dan sensasi subjektif pasien.
Setelah sesi bekam, disarankan untuk segera beristirahat dan menghindari mandi-terutama dengan air dingin; disarankan masa tunggu 4 hingga 6 jam. Area yang dirawat harus tetap hangat dan terlindung dari paparan langsung terhadap udara dingin atau angin. Minum air hangat dalam jumlah sedang dapat membantu proses metabolisme. Jika timbul lepuh besar di tempat bekam, area tersebut harus tetap bersih dan bebas dari goresan; perhatian medis profesional harus dicari jika perlu. Dalam hal aktivitas fisik, latihan peregangan ringan dapat dimasukkan ke dalam rutinitas harian seseorang; namun, seseorang harus menghindari melakukan peregangan kuat atau mengangkat beban berat pada area yang dirawat dalam waktu singkat setelah sesi.
